Najlepsza muzyka na trening
Muzyka ma ogromną moc sprawczą: odpowiednio dobrane dźwięki mogą zarówno uspokoić, wyciszyć i zrelaksować, jak również dodać energii i zmotywować ...
Tag: muzyka na trening
NIE PRZEGAP
Ćwiczenia fizyczne – na co warto uważać?
Pomimo pandemii odpowiednie ćwiczenia są zawsze konieczne - niezależnie od tego, czy siedzisz w domu, czy nadal pracujesz mimo pandemii....
Czytaj więcej